El cáncer ya no es una enfermedad exclusiva de las personas mayores. En las últimas tres décadas, el número de nuevos casos de cáncer en menores de 50 años ha aumentado un 80%, según una investigación publicada en la revista especializada British Medical Journal Oncology.
El estudio, que se basa en datos de 29 tipos de cáncer en 204 países y regiones, muestra que los tipos de cáncer más comunes en personas jóvenes son el cáncer de mama, el cáncer de pulmón, el cáncer de colon y el cáncer de estómago.
El aumento del cáncer en jóvenes es un problema global que afecta a todos los países, pero es más pronunciado en los países en vías de desarrollo o países pobres.
Los expertos creen que el aumento del cáncer en jóvenes se debe a varios factores, incluyendo:
El aumento de la población: Hay más personas en el mundo, por lo que es probable que haya más casos de cáncer.
La mayor expectativa de vida: Las personas viven más tiempo, lo que les da más tiempo para desarrollar cáncer.
Los cambios en el estilo de vida: Las personas están comiendo más alimentos procesados, haciendo menos ejercicio y fumando y bebiendo más alcohol. Estos factores de riesgo pueden aumentar el riesgo de cáncer.
Los tipos de cáncer más comunes en personas menores de 50 años son el cáncer de mama, el cáncer de pulmón, el cáncer de colon y el cáncer de estómago.
El estudio estima que el número de nuevos casos de cáncer de aparición temprana en personas menores de 50 años aumentará un 31% más para 2030.
¿Por qué el cáncer en personas jóvenes está aumentando?
Los expertos creen que hay varios factores que contribuyen al aumento del cáncer en personas jóvenes, incluyendo:
El aumento de la población: Hay más personas en el mundo, por lo que es probable que haya más casos de cáncer.
La mayor expectativa de vida: Las personas viven más tiempo, lo que les da más tiempo para desarrollar cáncer.
Los cambios en el estilo de vida: Las personas están comiendo más alimentos procesados, haciendo menos ejercicio y fumando y bebiendo más alcohol. Estos factores de riesgo pueden aumentar el riesgo de cáncer.
¿Qué se puede hacer para prevenir el cáncer en personas jóvenes?
Se recomienda
Los expertos recomiendan que las personas adopten un estilo de vida saludable para reducir su riesgo de cáncer, incluyendo:
Comer una dieta saludable: Comer muchas frutas, verduras y cereales integrales.
Hacer ejercicio regularmente: Al menos 30 minutos de actividad física moderada la mayoría de los días de la semana.
No fumar: Fumar es el factor de riesgo más importante para el cáncer.
Limitar el consumo de alcohol: El consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de varios tipos de cáncer.
Controles médicos regulares: Los exámenes regulares pueden ayudar a detectar el cáncer a tiempo, cuando es más probable que se cure.
Conclusiones
El cáncer en personas jóvenes es un problema global que se agrava. Los expertos recomiendan que las personas adopten un estilo de vida saludable y se realicen controles médicos regulares para reducir su riesgo de cáncer.